正確地挑選床墊可大幅提高我們的睡眠品質。出色的床墊提供大家身體夠的支撐能力，令我們入睡的時候能更為放鬆，這樣一來平常身體酸痛的狀況便可有效果地減低。市面上具有很多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，假設微微搜尋便能夠發現，床墊按照結構分串聯式、高回彈式、記彈式以及獨立筒式等。時常被推薦的床墊類別很多，但千萬不能僅為依據網友推薦便選擇相同的床墊，由於每個人對床墊的喜好都會不一樣，務必要自己搜索床墊的常識，並且根據自己的需求選擇合適的床墊。
床墊尺寸介紹（單人床、加大單人床、雙人床、加大雙人床、特大雙人床）
其實床墊大小的推算方法很簡單，以臺灣為例，床墊尺寸的基準單位是台尺，1台尺等於30.3公分，而絕大部份的PTT鄉民會為方便推算就自行減低0.3公分，實際上不太推薦大家這樣做，如果少了這0.3公分就十分有可能會選購到大小不合適的床墊，因此推薦大家於測量大小的時候還是需要精準一點比較好，而下方也將會解說幾種台灣常看到的床墊大小給大家做參考。
◎單人床（標準型）尺寸：3乘以6.2台尺
◎單人加大尺寸：3.5乘以6.2台尺
◎雙人床（標準型）尺寸：5乘以6.2台尺
◎雙人加大尺寸：6乘以6.2台尺
◎雙人特大尺寸：6乘以7台尺
參考資料
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