剛出生的寶寶會得到來自媽媽【量身訂做】、【滴滴珍貴】的母乳,母乳是最合適嬰兒而且是最推薦的營養來源。然而在現實狀態下,並非全部的媽媽都能順暢的哺餵母乳,這時 ptt 評價很好的配方乳就變成嬰兒的另一種選擇,推薦父母購買市面上配方和營養與母乳相仿的成長奶粉,可是到底怎樣挑選 ptt 評價相當好又合適嬰兒的配方奶?醫師提醒要瞭解成長奶粉的品牌、乳源與營養素…等幾個選擇重點,第一次當個媽媽也可簡單上手。
何謂成長配方奶?
一歲上列的嬰兒所飲用的奶粉別稱【配方奶】,配方奶的醣類、維生素跟亞麻油酸的量比一般奶粉來的多元,嬰兒成長期除了補給熱量外,一定要注重營養均衡,推薦爸媽可以選用少量多餐的方式,幫助嬰兒獲取多元化的營養素,培育飲食均衡的習性。近代的家長都相當忙碌,難以給嬰兒攝取母乳,無法全方位照顧到嬰兒營養的需求,此時能挑選配方奶來配合著餵食,補充嬰兒欠缺的營養素,推薦爸爸媽媽在購入配方奶粉時,除了看看Mobile01網友推薦的知名品牌來挑選之外,不妨先評估哪一些營養素是嬰兒常常欠缺的,針對嬰兒欠缺的營養素加以比較,就能找出合適嬰兒的成長奶粉。
ptt 評比:嬰兒的配方奶必須有的成分:DHA
ptt 的奶粉評價中將成長奶粉和鮮乳奶粉對照,成長奶粉的蛋白質成分當中消除了大部分酪蛋白質,增長了乳清蛋白質的配方含量;消除了大部分飽和脂肪酸,增添了棕櫚油、菜籽油…等等植物油與多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 可以幫助嬰兒的大腦成長,配方奶還增添乳糖、 DHA、鐵質、乳清蛋白、維生素 A及鈣質,令配方奶更貼近於母乳;5 – 6 個月之後母乳的鈉、鐵質減少,因此配方奶也降低了鈣、鐵質…等等礦物質的含量以減少嬰兒的負擔。
教各位選擇嬰兒成長奶粉
1、奶粉成分是否接近母乳
我們都知道母乳是嬰兒最合適的成長來源,能讓嬰兒具備相當不錯的免疫力,然而對於匆忙的爸爸媽媽們來說,使用配方奶是不可以避免的,故我們選擇奶粉時,必需小心奶粉的成分是不是趨近母乳,是不是具備母乳的功能。
2、購入有名大品牌
配方奶跟其他產業特別不同,配方奶產業的進入門檻較高,要具有雄厚的資本和發明作用,才能夠研發出合適嬰兒並且接近母乳的優質奶粉,不推薦採買一般小品牌或者是來路不明的品牌,以防嬰兒的健康受到損傷。
3、推薦循證的配方奶
【循證】是近年來醫務人員之間比較瞭解的專業詞語,經由循證可証明配方奶的有效性和安全性。
泡嬰兒成長奶粉的推薦事項:
● 首先準備好煮沸的水,絕對不能使用微波爐煮水,因溫度內外不均,內部過熱的水也許會使得燙傷。也不推薦使用插電飲水機來煮開水,由於無法持續沸騰。水要藉由一直沸騰 1 到 3 分鐘之後置放熱水瓶或是飲水機保溫。
● 根據嬰兒成長奶粉罐上推薦的沖泡方式,按照確切比例沖泡,千萬不能自行改動水量亦或是奶粉量。
● 以攝氏溫度 70 度C以上的熱水泡成長奶粉,推薦使用溫度計量。
● 泡以後一定要冷卻至與體溫大同小異的溫度,約略攝氏 38 度C,再給嬰兒食用,避免招致嬰兒燙傷。可以將奶瓶用水龍頭沖水,或泡浸在冷水來下降奶水溫度。
● 嬰兒奶粉應該在沖泡以後 2 小時之內飲用完畢,室溫下擺置超過 2 小時的奶水便要丟棄,以免嬰兒奶粉遭逢污染。如果放置攝氏 5 度以下冰箱冷藏室,可以飲用時間為 24 小時。
ptt 網友評價:存放配方奶的精確方法
● ptt 網友評價:存放配方奶方式
不需要特別汰換容器,推薦選用原先的嬰兒成長奶粉罐,而且將蓋子蓋緊,置放在通風陰涼的位置便可。
● ptt 網友評價:別放在電視、烤箱、微波爐、電鍋、電磁爐……會加熱的家電品項周圍,當然也不可以擺置在陽光直射的位置吧!
● ptt 網友評價:別因為簡便便放置在廚房或者是流理台上下的櫃子內,這些櫃子時常有蟑螂或者其它害蟲出沒。
● ptt 網友評價:為了防範水氣影響嬰兒成長奶粉的品質,不推薦放置在茶水間、浴室、洗手槽來保存。
● ptt 網友評價:要是將奶粉分裝了,別再將分裝以後還未喝完的奶粉倒回奶粉罐。
參考資料
『月子餐心得』月子餐的使用心得→心得價格月子餐→待產月子餐評價!
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