正確地選擇床墊能大幅提高大家的睡眠品質。傑出的床墊供給我們身體足夠的支撐能力，令大家入睡時可以更加紓壓，這麼一來平日身體酸痛的情形就能夠有效果地減低。市面上有很多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，若略微查找便能夠察覺，床墊按照結構分為記彈式、高回彈式、連結式與獨立筒式等。常常被推薦的床墊類別滿多，不過萬萬不可只是按照網友推薦就挑選一樣的床墊，由於每一個人對床墊的嗜好都會不同，必須自身搜尋床墊的常識，並且根據自身的需要選擇適合的床墊。
何謂乳膠？
乳膠床墊為一款非常多人推薦的床墊類型，但是乳膠床墊之中的乳膠到底是什麼東西呢？事實上乳膠是一種從天然的橡木樹之中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣和溫度以後會凝固成膠狀，因此才會被稱為乳膠。乳膠主要生長在赤道周圍的熱帶雨林環境，由於溫度、土壤和環境等等因素，這些地方的東南亞橡木樹品質相當優秀，現今主要供乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國以及印尼等等。而為甚麼它會被推薦用來製作床墊呢？實際上是由於乳膠被製作成床墊之後，能讓床墊有防蟲、無毒及舒適不易變形等優勢。
不同厚度的乳膠床墊要如何使用？
▲使硬床變軟推薦運用厚度5到7.5cm的乳膠床墊：
運用厚度5到7.5cm的乳膠床墊便能夠有用的使硬床變軟，可是必須注意床墊彈簧有沒有下陷的狀況，倘若有下陷的情況將推薦各位直接更換新的床墊。
▲使軟床變硬推薦運用厚度7.5cm以上的乳膠床墊：
運用前務必要確定床墊的支撐力是否正常，因為乳膠床墊將增添原本床墊的重量，如果床墊已經下陷將會推薦大家直接換床墊。
▲使舊床升級推薦運用厚度7.5到10cm的乳膠床墊：
運用之前一定要留意床墊彈簧有無下陷的情形，假設床墊已下陷，會推薦各位直接更換床墊。
▲直接睡在地板或者是床架推薦運用厚度10cm以上的乳膠床墊：
倘若是直接睡在地板或是床架上的大家，我們推薦運用厚度10cm以上的乳膠床墊。
乳膠床墊的好處及功效
乳膠床墊的製做原料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，具有驅蟲以及防蟎的功效。
通常塵蟎喜愛有間隙可以鑽可以躲之處，而乳膠床墊為一體成形製造的，表面柔潤沒有間隙，使塵蟎沒有地方能鑽，能有用的達成防蟎的效用，減低塵蟎沾附，從而降低塵蟎的排泄物，對於抗敏防蟎就更近一步。
因此，乳膠床墊是具有防蟎功能的！易過敏的人不光推薦挑選天然乳膠床墊以外，PTT鄉民還推薦能增加孔徑細微的防水保潔墊，加倍避免塵蟎鑽進去床墊中躲藏，針對預防過敏的效果更加良好。
如何分辨天然乳膠和人工乳膠
（壹）依據味道分辨
自然乳膠有少量乳香的味道，可是人造乳膠具有一些些香精以及化學藥品刺激的氣味。
（貳）依據色彩分辨
自然乳膠床墊的色彩一般皆會比較黃，但是人造乳膠的色調近乎為純白色，推薦大家假如覺得床墊色澤過分白就要注意也許是人工乳膠。
（參）依據氣孔分辨
自然乳膠氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序，人造乳膠在製作的時候氣孔分佈很具有規則。
（肆）依據摺皺分辨
自然乳膠有滿多的摺皺和紋理，也具有微小的裂痕。人造乳膠床墊的表層非常平整幼滑。
（伍）依據延展性分辨
自然乳膠的延展性十分出色，不論拉或者捏皆是不會裂開的，相反的人造乳膠遭到拉扯的時候經常斷裂。
（陸）依據手感分辨
自然乳膠手感十分舒服且彈力非常出色。不管按又或是扭曲都能夠立刻恢復原本的狀態，PTT網友推薦大家於店面買時都可先接觸看看床墊的手感以後再決定是否需要購入。
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