正確地選擇床墊能夠大幅提升大家的睡眠品質。優良的床墊供給大家身體夠的支撐效能，讓我們睡眠時能更加紓壓，那麼一來平時身體痠痛的情形便可以有效果地減少。市面上有滿多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，假如稍微尋找就能夠發覺，床墊依照結構分為連結式、記彈式、串聯式與獨立筒式等等。經常被推薦的床墊類型很多，但是千萬不能只是基於網友推薦就選擇一致的床墊，因為每一個人對床墊的喜好皆會不同，必須自己尋找床墊的知識，並且根據自己的需要挑選適合的床墊。
床墊比較－傳統彈簧床墊vs獨立筒床墊
實際上不管是硬式彈簧床墊或者傳統式彈簧床墊都能夠叫連結式彈簧床墊；而此床墊的製作過程其實不繁瑣，因為這床墊使用的彈簧都是串連在一起的，於是傳統式彈簧床的支持功用和長久作用都很的傑出，不過有一個缺點為當睡覺翻身的時候會十分容易擾亂到旁邊的人，而這也是它跟獨立筒彈簧床墊不相同的地方。
實際上多半PTT的鄉民幾乎都會推薦添購獨立筒床墊，由於它的彈簧設計為運用獨立包裝的線圈系統，它可以只對於施壓的區域提供支持，因此比較不會使你在翻身時擾亂到身旁的人，除此之外獨立筒床墊相比傳統式彈簧床來說有較傑出的支持作用與舒適性，而且市面上販賣的獨立筒床墊款式很多，不論是大小又或是軟硬度都能夠根據自身的需要做選擇，於是相當推薦大家可以運用獨立筒床墊來提升睡覺的水平喔。
選擇乳膠床墊有哪些好處呢？
乳膠床墊的製做材料是橡膠汁液中的橡樹蛋白酶，具有驅蟲及防蟎的效用。
通常塵蟎喜愛有空隙可鑽可躲的地方，而乳膠床墊為一體成形製造的，外層細滑無縫隙，使塵蟎沒地方能鑽，可以有效的達到防蟎的效果，減低塵蟎沾黏，繼而減少塵蟎的排泄物，針對抗敏防蟎便更近一步。
因此，乳膠床墊是具有防蟎功用的！容易過敏的人不僅推薦選擇天然乳膠床墊之外，PTT鄉民還推薦能夠外加孔徑微小的防潑水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽進入床墊當中躲藏，對於預防過敏的效果更不錯。
台灣床墊的常見尺寸
其實床墊大小的計算方式十分簡易，用台灣為例，床墊尺寸的標準單位是台尺，1台尺等同30.3cm，而絕大多數的PTT鄉民會為方便運算便自行減少0.3cm，實際上不太推薦大家這樣做，假如少了這0.3cm便十分有可能會選購到大小不適合的床墊，於是推薦大家在計量大小時還是需精準一點比較好，而下方也會說明幾種台灣常見的床墊大小給大家做參考。
○標準單人床尺寸：3＊6.2台尺
○單人加大尺寸：3.5＊6.2台尺
○雙人床（標準型）尺寸：5＊6.2台尺
○雙人加大尺寸：6＊6.2台尺
○雙人特大尺寸：6＊7台尺
網路商家與實體商家的床墊價格差異
壞的生產商一般會運用較為不佳的材質，讓床墊的製作成本降到最低，尤其是近日消費者習慣在網上購物，很少會親身到店鋪去試躺，這麼一來便會不易判別材質的好壞，而且床墊一般不易在短期之內就發生問題，假如有問題消費者也都會由於價格低價就默默的承受，因此推薦大家想購買材質傑出的床墊還是要親自到店家入手會比較好，因為親自試躺之後你就會發現床墊的價格跟材質有很大的關聯！PTT鄉民推薦大家，真的不要看網路上銷售的床墊價格便宜就恣意選購，儘管價格不見得是判斷品質好壞的特別標準，但適宜的參考照樣具有幫助喔~
床墊資訊分享：使用技巧＆推薦厚度
（壹）使硬床更加柔軟
推薦可以在原先的床墊上面擺置厚度5cm、7.5cm或者10cm的乳膠床墊，那樣一來床墊便能變更加軟綿綿。但務必要留意本來的床墊彈簧是不是有受損或下陷的情形，如果有這樣的情形發生，推薦再度選購新的床墊，別運用乳膠床墊。
（貳）使軟床更為硬
能外加厚度大於7.5cm的乳膠床墊，增加原來床墊的支持能力，使床墊比較具有彈性。倘若原來的床墊支持欠缺又或是有下陷的狀況發生，推薦能夠直接入手嶄新的床墊。
（參）讓舊的床墊晉升
推薦在舊的床墊上運用厚度7.5cm或者是10cm的乳膠床墊便可令床墊剎時晉級。但床墊彈簧假如有損壞或是下陷的狀態推薦直接購入嶄新的床墊。
（肆）直接使用在木質地板上面
可以運用厚度高於10cm的乳膠床墊，這個方法適合任一個人。
（伍）直接使用在床架上面
推薦使用厚度大於10cm的乳膠床墊，且任一個人都可以運用。
什麼樣的枕頭高度最合適？
挑選床墊時務必要注意脊椎曲線，配合的枕頭也為十分重要的。枕頭的高度不合適皆會影響我們的頸椎曲線且損壞我們的入睡水準，因此推薦大家在挑選床墊時也必須一同挑選枕頭，才能找出最適合自身身體的枕頭，那麼一來才可以有效用地提升睡眠品質。
倘若感到下巴朝向後方壓又或是有低頭的感受，就代表枕頭的高度不合適。長時間運用高度不正確的枕頭將會導致打鼾或是落枕的情況。
與選擇床墊的時候一致，各位的頸椎一定要與站立的時候一模一樣為自然的S曲線，側睡時人體務必要是一直線，這麼一來身體才不用擔心會感受到不舒服。
原來不同的彈簧會影響床墊的軟硬度！
床墊的軟硬水平多半為床墊彈簧使得的，很多因素（包刮線徑粗細、彈簧的圈數、排列方式及彈簧內徑）都可能會影響床墊的軟硬度，而下述將各自說明不同的影響因素。
（壹）線徑倘若很細時床墊就會更為軟綿綿，相對的假設線徑過度粗的話床墊就會較硬，而時常被推薦的連結式床墊一般就是把線徑粗細用來調控床墊軟硬水準。
（貳）彈簧內徑比較小的時候就可放置較多的彈簧，支撐效能與硬度就會較高，於是推薦喜愛床墊支持功用傑出的大家能使用這樣的彈簧。
（參）圈數增長時床墊就會更加硬，不過由於很多的彈簧被放置在一模一樣的高度，因而床墊的彈力和支撐效能也會較傑出。
不讓彈簧床凹陷的四個方法
（壹）別在床墊上進行踩踏或者是跳躍的動作，免得使彈簧床的支持結構損壞。
（貳）推薦添購高碳鋼類別的彈簧床墊，推薦大家絕對不能由於較為低價，就購買常常凹陷的鐵製類型彈簧床墊。
（參）推薦每一個月就將床頭以及床尾改變方向，使整個彈簧床墊受力可以達到均衡的功效。
（肆）購入彈簧床墊的時候，一定要向商店拿取保固書，保護自己的權利。
舊床墊的回收方法
每一次大掃除或者是搬家的時候，經常聽見許多人在請問舊床墊的回收方法，那麼究竟這一些舊床墊或許怎樣回收呢？今日我們會依照不能自行搬動，例如：床墊破損較嚴重或重量較重以及能自行搬動，例如：床墊破損較輕或重量不重分成兩種回收方法來為大家介紹，立即一同來看看囉～
○不能自行搬動，例如：床墊破損較嚴重或重量較重，推薦可找家中四周的民營業者來處置。
○能自行搬動，例如：床墊破損較輕或重量不重，推薦能事前撥打資源回收專線，和清潔隊連繫好時間，清潔隊就將派人來回收舊床墊。
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